==氣象台==
3/23-3/29
對自己強迫不來
我從小最讓父母傷腦筋地方在於:我沒辦法逼迫自己做不想做的事。可能個性還算溫和,即使從不曾激進抗議過,但表現在結果上就會明顯地很不好,不是為了賭氣而隨便做,而是每一次都盡量認真去做,但結果就是很差
我在高中時的功課不太好,但依然有一個科目叫「公民與道德」是幾乎分數低到只有個位數,因為我從一開始就討厭它僵硬又死板的內容,即使當年在聯考成績中的分數佔比不高,但我連上課都感到萬般沉悶。後來我決定將它完全放棄,連課本都不打開來看,考試全部用猜的,反正只能考將近個位數的話,似乎也不太值得花時間念。結果意外地分數居然還進步一些,看來我猜答案的功力比認真讀書還更好XDD,或者因為內心感到暢快,所以不讀書只靠上課聽老師說,反而還莫名記住一些。
所以我不太逼自己做不想做的事情,因為結果會很糟糕,而生活中也不可能事事順心,所以我重視自己的感覺,如果不想做但又一定要做的事情,得到自己認同會是首要條件,而多花心思跟自己相處,就更能掌握自己的脾氣與罩門,就像做環保這件事一樣。
我曾經試圖吃素,但試過幾次發現更想吃肉,我就停止了。我也曾經試圖在花園種蔬果,但種了一季之後,對於每天澆水的工作感到辛苦,所以我也停下來。我曾經試圖盡量減少用水量,但發現幾星期下來煮飯與洗澡變得有壓力,所以又中斷不做。但也因此,其他能讓我願意做的事,就能輕鬆地維持很多年至今。例如不用保鮮膜、塑膠袋洗過重複使用、自備外帶保鮮盒、盡量只買保護土壤的有機食物等等,當然需要做的事情還好多好多,但因為是需要做一輩子的事,更不希望一開始逼迫自己而製造壓力,越重要的事、越需要發自內心去認同與喜愛,才能更願意主動持續下去。
「修復者」牌卡中,女人所在房間桌上放著新鮮花草、牆壁倒掛著之前已風乾的藥草、女人手上正把它磨成粉末、火爐上則正將藥草熬煮成汁,「修復者」的使命就是善用大地所孕育的植物,根據正確比例來讓人們或動物服下,修復生物與自然失衡的地方讓疾病退去。而這張牌卡最重要在於女人的表情,她一面工作一面看著窗外景色,臉上充滿寧靜安詳氣息。
我們都有一份「希望自己能更好」的期許名單,不管功課、工作、生活習慣、身體健康等各方面,但與其強迫自己非得怎麼做、或者沒做到就自責難過,不如從中看到更多「更了解自己」的機會與希望。每一個期許項目底下都能被細分出很多類別,從能接受的類別慢慢開始就好,今天找不到、明天再試試,只要願意自動自發且不間斷地繼續嘗試,單單找尋的過程已經充滿意義,因為我們正在享受認識自己、而且是永續經營地更加認識自己、對自己更好奇的過程,然後才可能是因此能賺更多錢、對環境好、更高學歷、更健康身體等額外收穫,只要我們從未因過於失望,而將整張期許名單撕毀,我們就繼續享受著這一趟更了解自己的旅程。
修復我們與自然最好的方式,就是更願意嘗試、更喜歡自己。
留言列表