Marvie的湖畔小屋

元素：水 (WATER)

特性：給予(Giving)

領主：植物 (Plants)

顏色：紅色 (Red)

對應人性：情感 (Emotions)

對應意識：隱藏意識(Hidden Self)

對應挑戰：自我恐懼 (Fear)

對應時間：過去 (Past)

生命之輪的南方能量為水，地球絕大部分是被水覆蓋著，水也是延續我們生命最重要的元素之ㄧ。除了海洋、河流既有的水資源之外，大部分的水是來自於從天而降的雨水或雪水。而這些水都有向下流或最後匯集在一起的特性，因此水(WATER)無條件的供給地球上所有生物能量與生命，「給予」便是它所持有的元素與特質。

另外，非得直接經由吸收水，才能生存下去的是植物，當我們躺在地上時，生長在土地上的植物是在我們的背後，也就是南方，因此植物為南方的領主。此外，植物是很多生物與動物的食物來源，經由食物的吸收而製造他們身體所需要的血液，所以代表血液顏色的「紅色」就是南方能量的顏色主軸，當然紅色也是生生不息、充滿希望與活力的代表顏色，與生意盎然的植物給人的感覺相同。

「水」乍看是柔弱涓細的，但延續久了滴水不僅可穿石，匯集起來也會充滿爆發性與龐大的威力，這就跟人的情感一樣。如果付出、但也有得到；有煩惱但也有快樂，這樣的情感能量就是均衡流動的，會讓人感到一種自然的舒適感。但若只單方面付出，則會像流乾的河床一樣，活的了無生氣；或是被既有痛苦困住，而限制自己付出時，就像不流通的水一樣，慢慢就會產生臭味與孳生蚊蟲。

「情感」同樣是一個人最脆弱、無助的部分，所以大部分人容易將它們武裝在「隱藏意識」當中，保護自己避免被傷害。而這些擔憂與恐懼大部分都是被過去的經驗、或陰影傷害所造成，所以一個人的「過去」是影響現在情感，最直接、也是最深刻的力量。

現在很多人都把「活在當下」當成口頭禪或是人生座右銘。曾經我也是這樣期許自己，可是在有了ㄧ些人生經歷之後，我也開始對這四個字產生質疑。「活在當下」本身是絕對正確無誤的，可是重點是要做到它，是多麼的困難。

我們就是生活在過去的經驗、現在的做為以及未來的期許中，這是三維時空裡的遊戲規則，也是我們掙脫不了的情感任務，誰都想要忘掉過去的不快樂、活在當下、樂觀正面的迎向未來般的活著，但是真正能做到的又有多少人呢?

因此，我不覺得對於過去的痛苦與阻礙是需要被抹滅的，越刻意去抹滅或遺忘，就代表你越在乎它們的存在。而事實上，因為這些經歷繼續影響著「現在的你」，所以它們根本就還是「繼續活在你的當下」，根本沒有成為你的過去。真正的過去應該是那些你不在意的一切，同理可證，過去曾有快樂的回憶，也當然同樣活在現在的當下，繼續快樂著你。

當我們認可過去的痛苦，繼續影響著現在的我們之後，接下來要怎麼做? 這才是真正的重點。過去的痛苦跟未來的痛苦比起來，有一個相當大的優勢，那就是經驗，這個經驗已經告訴了你à「親愛的，這樣的做法行不通低！」 (要不然你是在痛苦假的嗎?!)，知道這條路已經不可行，那接下來要怎麼辦呢? 當然就是換一條路走啦！

包括我自己在內，我相信太多人沉浸在痛苦中的主要原因就是，缺乏改變的勇氣，不相信自己可以改變，也不認為自己改變後會更好，或是被一堆自尊、面子、驕傲等情緒，把自己卡死在某一個地方，動彈不得。這樣的事情，小則換不了工作，明明現在做得很不開心，但因為曾經換了工作後更不開心，而不敢換。大則忍受另一半有外遇，擔心離婚後要接受周圍異樣的眼光、或是擔憂孩子沒有一個完整的家等念頭，而懸在那邊痛苦。或是一直在尋覓著真愛，但最後到頭來都跟自己不愛的人在一起，讓故事ㄧ再而再的重複著。

當你已經在一個不開心的情緒中沉浸已久，但又不知道該怎麼做時。不要怕，你接下來的改變絕對會比現在感覺還要好很多，因為你現在的狀態，就像困在深谷底不流通、發臭的水一樣，都已經在谷底了，那表示接下來除了往上沒有其他條路可走了，所以只要鼓起勇氣改變，絕對會比現在的狀況都還要好，只要開始在谷底往旁邊鑿洞，原本你避之唯恐不及的臭水，終於有方向流通之後，它不僅會幫助你衝破旁邊的泥土，甚至還可幫助你找到突破重圍的通路。

當然，「離開」只是改變的做法之ㄧ，「直接面對」也是改變的良方。最重要的是，不要輕言放棄每一個生命所出現的挑戰，你選擇讓自己沉浸在痛苦無助中，就是一種放棄。我也曾經在一個痛苦中沉浸已久而不自知，痛苦低潮了好一陣子，終於鼓起勇氣改變之後，發現這一切真的沒有那麼難，想像中的困難絕對比真實的來的恐怖太多，而只要你鼓起勇氣去做，你會發現希望與機會的門，會慢慢的一扇一扇對你開啟，那句「化痛苦為力量」的名言會在你身上慢慢發酵出，專屬於你最深刻的體會。