Marvie的湖畔小屋

在薩滿的世界裡，所有的宇宙萬物，不管是動物、植物、石頭、火焰、水流等，都是在大地之母(Mother Earth)與天空之父(Father Sky)的愛的看護下孕育而生。

也因為我們都是來自於同一個父親與母親，所以我們與宇宙萬物都有兄弟姊妹的關係存在。屋外的小鳥、公園的草地、吹過臉龐的微風或流過指間的雨水，我們的體內都流著同一種血液，基因裡編寫著同一套傳承。也因為這樣，我們除了直接承襲著大地母親與天空父親的智慧與慈悲之外，我們也同樣有著熊的力量、獅子的勇氣、大樹的堅定、花朵的美麗與微風的溫柔。

因此，薩滿很重視與萬事萬物之間的平衡關係，那種平衡不是建立在「刻意而為」，而是在於「自然而成」。你會刻意去跟自己的兄弟姊妹保持和睦的關係嗎? 你會想要把兄弟姊妹趕出家門，只為了自己可以獨佔整個房間嗎? 基本上，我們除了從小跟兄弟姊妹打打鬧鬧之外，長大之後，大部分的我們，都是保持互相尊重與扶持的關係。這就是薩滿所強調的平衡，這也是現在人類在試圖摧毀，或是努力挽救的平衡。

現在，深呼吸一下，想著天空的麻雀、地上的小狗、路邊的小花甚至流進水溝的水流，看著天上的Father Sky，感受地上的Mother Earth，我們都是一家人，一個從亙古流傳、生生不息而來的愛，裡頭有著無邊無際來自父母的包容，還有無窮無盡來自兄弟姊妹之間的學習。

請準備:

數顆石頭(6顆或以上)、一個蠟燭與打火機。此儀式可以在戶外的土地或草地上，或是在一個盤子上鋪滿沙子或土也可以。

     1. 找到一個安靜不受打擾的空間與時刻，在戶外是最好，但若室內的話，要是可以看到戶外天空的窗邊 

    2. 在土或沙子上面，將石頭們堆疊起來，或是排成圓圈。相當緩慢的進行這些動作，仔細的感受指間碰到土地或沙子的粗糙感覺、石頭

       們冰涼的觸感，感覺著大地之母的愛一點一滴透過指頭，你看著它們的雙眼中，慢慢的被喚醒 

    3. 將蠟燭放在土堆的前面，或是圓圈的中間，點燃它。看著火焰上面忽亮忽暗的裊裊之煙，想像著這些煙霧具有生命，一直往上、往

       上、往上飄進天空之父的懷抱中，看進天空，感覺這無邊無盡的愛與慈悲。

     4. 再摸摸土壤、看回蠟燭。默念以下內容

「父親啊! 母親啊! 請幫助我找回與所有兄弟姊妹之間平衡和尊重的關係。」

「父親啊! 母親啊! 請幫助我學習領悟生命中，快樂與悲傷、歡樂與痛苦之間的平衡。」

接下來，後面可以加ㄧ些專屬於你，這個孩子，想對父母親講的話。

只要用自然一般聊天的語氣，不用去在意禮節、用字遣詞，將你平時不敢、或沒機會跟任何人講的煩惱，都ㄧ鼓腦的跟自己的父母親說。想笑就笑、想哭就哭、自在的當一個被父母寵愛的孩子。一開始可能會有點不自在，但只要持續講下去，你會驚訝的發現，不要幾分鐘，你就會越來越自在與舒服，這就是父母親證明他們存在所帶來的溫暖安全感。

講的同時，也仔細感受講的開頭、過程、或結尾時，拂過心裡的感受、念頭、想法是什麼? 這些都是你的父母給你的回應，好好用心的去感受它。

       1.雙手摸著土壤將蠟燭吹熄，將你對父母的愛與感謝透過心靈的力量，傳遞回去。

       2. 將感受用紙筆寫下來。

照片:

大地之母與天空之父的愛無所不在，想著體內有著他們的一部分，人生似乎又多了些勇氣與力量。