守護動物是以動物的形體出現的靈性指導。當他們沒有在執行保護他人的任務時，就是在下層世界中生活休息著。即使你從未聽過或了解過薩滿思想，不知道何謂power animal或 lower world，他們卻仍然至少有一隻至兩隻在你身邊守護著你。薩滿們相信，當一個新生兒誕生於世界上時，就有至少一個靈性嚮導化身為守護動物看護著這些無助的孩子。通常當某人特別熱中於收集某種動物的物品時，這表示該動物相當有可能就是他的守護動物。
在一般的情況中，守護動物提供了保護與力量。他們的工作在於確保你走在路上不被迎面而來的車子撞到；或者爬山時，山坡上的落石會掉落在你腳邊，而不是砸到你的頭上。他們保護著我們肉體上的平安與健康。當守護動物消失或離開時，我們會突然覺得生活失序，或有不好的意外降臨身邊。而若與守護動物有完善的連結時，則會讓你覺得充滿力量與滿滿的元氣。
薩滿的下層世界(lower world) 是一個更接近原始、天然、真實、自然的世界。這與基督教義中，下層代表著地獄，或是一般用語中，對下層二字具有貶低意味的用法截然不同。在薩滿「世界樹」的觀念裡，下層世界代表的是「樹根」，也就是大地萬物的根基與基礎，一棵樹沒有樹根來吸取土裡的養分，基本上別說生長了，連活下去都是問題。
薩滿認為，動物、植物、太陽所給予的全能力量，就是地球上最基礎力量來源。各個能量之間不僅相互幫忙，更能在大地之母的懷抱中，和諧的一起溝通與生活。而相對的，若各個能量出現了相互牴觸與攻擊的情形時，宇宙之間將會失衡，這就是災害會產生的原因，因此如何和諧的與所有能量和平共存，是薩滿信仰裡一個相當重要的核心。
目前關於薩滿冥想之旅(Shamanic Journey)的理論，大部分是依據薩滿大師麥可哈納(Michael Harner)的研究而來，他發現不管來自哪一個地理位置或是何種文化背景，進行薩滿冥想之旅的方式與方法其實都大同小異，因此他將這些來自不同來源的資料彙整起來，而整理出更適合現代人、甚至原本對薩滿一無所知的人，都可以比較輕易執行的方式。
薩滿(Shaman)或薩滿冥想之旅(Shamanic Journey)的理論中，取決於世界上不同的文化背景，有著各自不同的方式來詮釋。也因為這樣，薩滿信仰雖然是個相當古老、卻也相當有彈性及具備高親和力的一套系統。薩滿冥想之旅提供一套與靈性世界、靈性老師直接連結溝通的方式，即使學習同樣一套薩滿冥想之旅的兩個人，都有可能在冥想之旅中，得到截然不同的收穫與答案。
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