Marvie的湖畔小屋

==蔬菜食譜==

蔬菜拌拌麵

蔬菜食譜

前幾天一項「無肉不歡」的老公竟主動問我說，這星期的「蔬菜日」是哪天? 好想多吃點蔬菜! 原本偷摸進行的蔬菜計畫被發現後，得到他的全力支持已經有點驚訝，現在居然還主動詢問，看來接下來可以慢慢進行一周兩餐吃蔬菜了…..

==蔬食料理==

今日介紹：蔬食煎餅

==蔬食料理==

番茄紅椒蛋拌飯

準備食材：

番茄(中型大小)  4顆

==蔬食料理==

一週一餐吃蔬菜，關懷世界好簡單!

這星期煮了「蔬菜咖哩」。我發現這一個多月下來，因為不是強迫性的改變，一星期僅僅一餐只吃蔬菜，執行起來不僅輕鬆又簡單，而我在沒告知家人的情況下 (感謝老公從不過問我的文章XDDD)，他們不僅都沒發現，而唯一知情的我也不覺得有任何不適應。

甚至不知不覺間，其他日子的肉類也會煮少一點，驚訝地省下一筆不小的買菜錢。其他想要大吃大喝的日子，也能自在吃東西，心裡也挺滿足的，真是一舉數得。

==蔬食料理==

雖然天天做飯，但對於料理一項非常隨心所欲的我，能跟大家分享食譜….總感到心很虛啊@@ 不過想想，連我都能輕鬆張羅蔬菜餐，相信大家一定功力更強，希望大家也能加入行列一起愛護世界。

一週一餐吃蔬菜，關懷世界好簡單!

食譜：蔬菜湯+印度餅

一週一餐吃蔬菜，關懷世界好簡單

你是否常被苦難新聞攪得心頭難受，又不免懊惱自己的渺小，想做慈善又要抽出時間，想捐錢又擔心不夠，只能關掉電視不聽不聞不問，直到下次又被觸動內心….

如果你的想法跟我一樣，請加入我做一件超簡單的小善事

「一星期一餐，我們不吃肉吧!」