Marvie的湖畔小屋

<與女神對話>

作夢有意義嗎?

我從小就對「夢」充滿興趣。它們就像另一個無法預料，也充滿驚奇的世界，很多情節在醒後回想時一點都不合理，但在做夢的當下又是如此確定與真實，即使作夢的與醒來的都是我，但截然不同的兩種心情讓我對夢境深深著迷。

因此我習慣在醒來時很認真的回憶夢境，某些甚至在童年時做的夢，我到現在都仍記得很清楚。而且長久的練習使然，讓我可以清楚逼真的記得前一晚的夢境，它們就像昨天發生的事情一樣，唯一差別是除了我之外，沒有人看的到。

有趣的是除了記得夢境之外，在每天傍晚精神比較疲累時，也會像影片倒帶般，前一晚的夢境在我腦海中又重演一次，我也不知道這代表什麼意義? 只覺得夢境與現實有種密不可分的關係。「思想產生能量」即使這思想不一定來自我們主動要求，但潛意識的想法何嘗不是與真實世界一樣「真實」呢?

因此我問女神有關作夢的問題，以下是她回答與我的整理。

每個生物都會作夢，但人類的夢境是所有當中最豐富複雜的，因為人類擁有能跨越時間與空間的心智，當心智越活用，他的夢境就會越複雜，因為夢境是現實生活的平衡機制，它就像天平兩端，兩邊比重必須一樣才不會讓天平倒下來。

而夢境的平衡機制中，包括壓力宣洩、情感撫慰、解答疑惑等各式各樣的安排，這些安排者也是我們自己，但往往當我們醒來後，又會對夢境有另一層與安排當下不太一樣的解讀方式，「醒後解讀」與「夢境安排」就是夢境平衡機制下最偉大的設計。

因此占卜師或解夢者的工作除了聽夢境內容之外，觀看做夢者怎麼描述他的夢，他描述時的口吻、肢體動作、情緒起伏等，甚至比了解夢境內容還要重要，即使同樣的夢在不同人的感受之下，也會有截然不同的意義呈現，解夢就像心理分析一樣，當事人的主觀意識才是客觀內容底下最重要的關鍵。

醒後解讀的平衡意義：

每天睡醒的第一瞬間，也就是頭腦還沒有完全醒來打擾時，去感受對前一晚夢境的感覺，即使無法清楚記得內容也沒關係。那個感覺就是夢境帶來的平衡作用，例如同樣是親人過世的夢，有時候睡醒時會哀傷，但有時候卻會有一種平靜的感受，因此感覺絕對比內容來的重要許多。

因為夢境來自「平衡」，所以它也帶來治療的效果。特別是醒來時記憶特別清楚的夢，它所帶來的治療效果是更加明顯的。

我身邊有一個傷痛的例子。我的朋友在他青少年時，他妹妹因為事故而意外離世，這件事情帶給他與家人極大的傷痛，他從此之後每天早上五點後才敢入睡，因為若五點之前睡，他就會夢到妹妹一直不斷哭泣的身影，直到早上五點被驚醒，日復一日、年復一年，每天的折磨讓他又害怕又痛苦。

我可以感覺到他深層的哀傷，他認為一定是他對妹妹生前不夠照顧，才會讓妹妹往生後一直埋怨他。當然他也知道他不應該這樣想，他應該要走出來，他很氣自己讓一個傷痛折磨他這麼久，甚至讓他開始害怕與妹妹過去的回憶。

我跟他說，每個人所需療傷的時間與方式都不一樣，他不用強迫自己走出來，甚至每天又害怕又痛苦也可以，他只需要跟自己說「慢慢來，沒有關係」，這些重複的夢境都是療傷的過程，都在幫助他平衡內心的痛苦，他應該去接納它而不是指責它，甚至不應期許自己回到從前無憂無慮的日子，人生是由一個又一個的快樂與痛苦累積而來，經驗往往很殘酷，但它也造就生命的韌性。

我講這些話時並沒指望他會聽進去，那層痛苦不是任何人可輕易觸碰的，但幾星期後，他某次不小心晚上睡著，居然過了五點沒被惡夢驚醒，又多了幾次同樣經驗後，他開始正常時間睡覺，也慢慢戒掉靠酒精入眠的習慣。

不管夢境的內容與感受是什麼，目的都一樣，都在幫助我們平衡白天的失衡。不用擔心我們不是解夢者也不是專業占卜師，若對夢境「解讀錯誤」怎麼辦? 任何事情都沒有真正的「錯誤」存在，因為也沒有真正的「正確」存在，一切正與負、好與壞都是一體兩面、相輔相成的重要，只要相信所有夢境的主導者與感受者都是我們自己，就能看出夢境背後幫助平衡的意義。

就像人生一樣，我們是體驗者更是主導者，但這「主導」的意思，不是要我們將人生全權掌握在手，跟隨我們的意念行事。甚至相反，主導的意思是要我們主導心情去放鬆、去卸下心房感受生命之流的方向與速度，放手讓生命自然的走，自然的體會，最後人生也會自然的帶我們回家。

試著寫「夢境日記」也能幫助我們加深對它的了解，但寫的當下不要有任何邏輯思考的判斷，更不要逼自己將每個細節回憶清楚，斷斷續續的記憶才是夢境最真實的樣貌，就像我們回想以前記憶一樣，唯有感受最深刻的才能記得最久，其他都是模糊的存在不是嗎?

下一篇會寫「夢境安排的學習意義」，它與靈魂課題及不同次元有關，有興趣的人不要錯過囉!