Marvie的湖畔小屋

罩不住的焦慮

原來，每個人真的都不一樣（驚嚇）！

加拿大是一個移民國家，溫哥華更是一個匯集不同人種的城市，每一個路人、同事與朋友都來自不同國籍與文化背景，造就一個豐富多元文化的環境。「每個人都不一樣」這句話雖然是老生常談，但最近因為「疫情」，讓我對這句話有了更深一層的體認與挑戰。

我們從三月中開始施行全民居家隔離，一切產業暫停。六月實行部分開放、但必須嚴守防疫措施，建議持續在家上班，餐飲業、服務業要戴口罩，一般民眾沒有建議要戴口罩。隨著稍微開放、七、八月又天氣越來越好，大家忍不住參加派對，我們有朋友照舊舉辦婚禮.....各地爆出群聚感染案例激增。

這段時間我們依然盡量在家，除了我出門上班之外，即使出門也一定全程戴口罩，而路上行人差不多只有一半會戴口罩。八月份爆出的群體感染中，很多二十幾歲年輕人們等不及而早早恢復「正常活動」，而他們的說法是：年輕人普遍抵抗力強，即使感染也很快就會好起來，所以不太擔心。

然後最具挑戰的九月來了，教育部宣布孩子們要回校上課，雖然小部分父母選擇在家上網路課程，但依照五、六月在家上課的經驗，網路教學對小學生的效果非常不好，因此苦惱審思之後，還是決定讓孩子回學校上課。而雖然政府有釋出防疫措施，但一切都只是建議、沒有任何明確規定，而每一間學校怎麼做、學生與家長怎麼配合？全部都因校與因人而異。

孩子們開學之後，四年級的老大全班雖然都戴口罩，但體育與下課時間都沒有人戴，校園不大、學生又多，校長自己也沒戴，據孩子們說，老師們上課時，口罩也是脫脫戴戴。即使學校施行各班輪流下課避免群聚，但規定不嚴、效果不彰。唸幼稚園的老二，全班只有她一個人戴。家長們接送小孩時間，只有三分之一的人有戴，接送過程家長們都會聊天，每天校園就像一個毫無防備的小型派對一樣，令人很擔心。

因此我焦慮又胃痛了好幾個星期。

好不容熬過緊張的第一星期，第二星期我開始聽到小女兒班上同學出現癥狀，父母帶他們去做冠狀病毒檢驗，據他們父母說，他們在檢驗所被要求戴口罩，等了兩個半小時才終於折騰檢查完，隔天回學校還是沒有戴口罩，他們覺得其實不用太緊張，旁邊的另一個媽媽聽到後也說「戴口罩也不一定有用，況且冠狀肺炎對小孩子就像感冒一樣，不用擔心，現在大家都不熟悉所以才驚嚇，再過一陣子大家都會沒事的」。

我有太多理由可以強烈反擊對方，包括如果跟感冒一樣，為何全世界都如此嚴重？難道小孩子徵狀輕微就不會傳染給大人嗎？如果戴口罩真的無效的話，為何太多例子證明戴口罩防疫的功效？太多對於這段時間，很多人依然罔顧病毒嚴重性，導致太多人感染甚至致死的新聞案例等，我都可以列出一長串出來。

但是，深呼吸之後我冷靜思考一下，然後我問自己：

第一、

既然當初決定把小孩子送回學校唸書，為何做了此選擇卻更生氣，而且每次一到學校就焦慮到胃痛，並且一股腦怪罪別人？

第二、

對於跟我想法不同的他們來說，我的「口罩理念」或許也令他們心煩，以他們立場來說，我才是違背他們想法的麻煩精。

此外除了學校之外，同一時間從三月中就配合政府與公司指令，每天在家上班的先生也面臨類似問題：他的主管強烈希望他們全組員工，一星期有幾天要回公司上班。他主管的理由是，上班總是要一群人一起上比較好，他跟一些高階主管已經回去上班，他希望他的組員不要太害怕，這樣反而顯得「向心力不足」。

但每天跟主管們開會的先生說，透過視訊會議看到他們在會議室內，彼此沒有社交距離、當然也沒有人戴口罩，而除了高階之外，大部分員工依然選擇在家上班，即使公司法規已講明，並不希望所有員工同時回去，這樣會增加風險以及給公司帶來防疫困擾。

而加拿大的新冠病毒案例依然激增中，案例人數相比三月中時政府下令全民封城時還高出很多。正在寫文章當下，多倫多昨天宣布因為案例激增不受控，再度封城一個月。

而我的工作也是。最近咖啡廳強制規定客人入內一定要戴口罩，有些客人樂意配合、有些本來就一直有戴、但也不少勉為其難、甚至非常生氣，認為我們干涉他的人身自由。還有一次有一個女客人聽到「口罩」兩個字當場快哭了，一面哽咽、一面快暈倒的一直揮手，堅決不戴口罩也不願說明原因、甚至還有一個客人不願意戴也不願意離開，故意擋在門口不讓其他客人進來，讓我們不得不報警......

因為疫情，讓我深深體會到原來「每個人都不一樣」這句話，同時包括面對恐懼的態度。

雖然我自以為很願意配合防疫措施，但其實那也是我面對「恐懼」的做法，我希望能透過自己「做些什麼」來讓疫情趕緊離開，但有些人卻是透過「少做或不做」來避免讓自己太驚嚇，對他們來說「改變習慣＝失控」，對我來說反而是「透過行動＝掌握」。

沒有誰對誰錯，只是每個人都不一樣而已。

就像先生的主管一直希望他們回去上班，讓他熟悉的一切不要改變太多，不願戴口罩的父母與老師，希望盡量輕鬆心態面對疫情，避免自己被驚嚇過度，而我希望能盡量多做些什麼，期望疫情就能透過多做而早日離開.....

而對於「恐懼」我也有不同想法，如果我心裡一直把疫情當成「敵人」看待，一股腦只想將它驅逐於外，我只會一直被（我的標準下）不配合防疫的人給惹惱。但我如果改變想法將它「接納」到生活中，疫情是當下生活的一部分，病毒同樣來自地球與人類，接納它而不是恐懼它的存在。

而且，對於身邊越來越多人去做新冠病毒檢驗（朋友、同事、女兒同學們都有），我應該感謝他們願意為自己身體負責，並且同步感謝政府鼓勵人們去檢疫所的作法很好，檢查手續更是簡單又方便，我更要感謝女兒們雖然是少數班上戴口罩的人，但他們卻變得很習慣也喜歡戴口罩，他們不容易被周遭影響、並且依然跟朋友們相處愉快。

我看著窗外的大樹好友「羅哲」，想到他所說的「接納」與「不分二元、只有整體」的概念，看著開課兩星期隨即感冒的兩個女兒、還有我的胃痛，突然對防疫生活有了進一步的理解。

真心「尊重」萬物、病毒、地球、以及跟我們理念不同的人的存在，原來是如此重要的一件事，「尊重」比我以為的還要龐大深刻很多.....