Marvie的湖畔小屋

==氣象台==

6/16-6/22

沒關係

朋友去年跟結婚十年的先生離婚，我本來就對「結婚生子」的觀念既不贊成也不反對，彼此不適合的話也只能分開，但這件事卻讓我擔心起朋友。

朋友一直在網路社群上相當活躍，幾乎每天都可看到她上傳文字、照片、影片與打卡，常常每隔幾小時就更新一次，而她跟先生從高中開始交往到分手前超過二十年，離婚一定充滿掙扎煎熬，何況他們還有一個五歲女兒要照顧。但這段時間她依然活躍於臉書、Twitter、Instagram，完全看不出有任何異狀，直到照片男主角突然換人，兩人親密的照片開始頻繁出現於每日更新中，我們都嚇一跳。

而網路與現實中朋友很多的她，這個舉動當然引起大家關注與留言，當中也不乏不諒解與批評的聲音。雖然碰面後她樂觀地跟我說，因為想讓新生活趕快開始，不想再沉浸過去，因此離婚後她反而更開放接受別人的追求，她覺得只要專注當下與未來就好，過去已經過去了，別人要怎麼說是他們的事。

我替她的帥氣鼓掌，但也替帥氣背後真實的心情擔憂，我其實更想跟她說「沒關係」。哀弔過去感情，沉浸在痛苦、負面、消極心情中都沒關係、不想樂觀開朗也沒關係、即使看不起自己，但依然過的自怨自艾也沒關係。

喜歡跟大家分享每日生活當然沒有關係，但如果分享反而引起額外壓力，甚至被迫額外承擔別人不理解下的負面情緒，讓自己更受傷的話就「有關係」。

「毒草」牌卡從左到右為：莨菪子、附子草、水毒芹，這些漂亮的花卉都含有劇毒，農村時代人們曾利用附子草來毒殺野狼以警告其他狼群。我們即使生活中感到哀傷憂鬱，但表面上依然希望看來光鮮亮麗。就像另一張牌卡「島嶼」一樣，它跟「毒草」一樣都沉浸在幽暗情緒中，但島嶼中央的紫花樹卻依然鮮豔地綻放，內心再怎麼孤獨，也想讓大家看到最亮麗的自己。

「因為脆弱消極就像對自己投降，高低起伏本是人生常態，我一直都看得很正面」或許這是都市叢林必要的武裝心態，但強悍的外表之下，千萬不要忘記同情自己，如果覺得失敗、挫折、丟臉、委屈，那就好好給自己一個大擁抱，溫柔的告訴自己「沒關係」、不想給別人看到不好也「沒關係」、討厭自己也「沒關係」、別人無法了解也「沒關係」、覺得自己好失敗也「沒關係」。

「沒關係」是用來跟自己、而不是只跟別人說的話，唯有不催促自己趕快好起來、不叮嚀自己一定要正面堅強，發自內心地擁抱懷中脆弱又無助的自己，才能真正一點一滴的爬起來，才能從斷垣殘壁中找到希望的種子，而不是在脆弱的基底上奮不顧身地直接興建大樓。

社群媒體一直是一個有趣的社會現象，我們可以自在地做自己不管別人觀點，但這一份帥氣又希望被別人知道，而每一個人都有他們自己的觀點，但我們卻不一定準備好去接受他們的種種意見。當然，如果朋友已經醞釀這一天很久了，只是一直沒跟大家分享這一切，我會為她的勇敢感到十分十分開心。